طريقة عمل الذرة بالمايونيز، تعتبر الذرة بالمايونيز من ضمن المقبلات وأشهر السلطات التي يتم تقديمها مع عديد الاكلات، حيث أنه يمكن تقديمها مع المشاوي والشاورما والستيك والكبة ووجبات أخرى، في هذه المقالة سوف نتعرف سويًا على كيفية عملها بالمنزل حيث أن طريقة عملها ومكوناتها سهلة، تابعوا معنا.
طريقة عمل الذرة بالمايونيز
مكونات الذرة بالمايونيز
- حبة ذرة مصفاة.
- حبة طماطم مقطعة إلى مكعبات صغيرة بدون لب.
- ملعقتان كبيرتان من البصل الأخضر المفروم.
- نصف كوب مخلل خيار مقطع إلى مكعبات صغيرة.
- ثلث كوب مايونيز.
- نصف ملعقة صغيرة من الريحان المجفف.
- نصف ملعقة صغيرة ملح.
- ملعقة صغيرة فلفل أسود.
طريقة تحضير الذرة بالمايونيز
- في وعاء عميق نضيف الذرة والبصل الأخضر والطماطم والمايونيز والريحان والخيار المخلل والملح والفلفل وتخلط المكونات جيداً.
- غطي السلطة وضعيها في الثلاجة حتى وقت التقديم.
- يمكنك إضافة العديد من التوابل مثل الكمون أو النعناع المجفف.
فوائد سلطة الذرة بالمايونيز
يوجد لهذه السلطة عدة فوائد، يمكن ذكرها في نقاط كالتالي:
- تساعد الذرة في حماية صحة القلب.
- تساعد الذرة في الوقاية من سرطان القولون
- . تساعد على خفض نسبة الكوليسترول الضار في الجسم.
- يساعد في منع فقر الدم.
- تساعد الذرة في حماية صحة العين.
- يساعد على تقوية الذاكرة والتفكير.
في الختام نكون قد تعرفنا على طريقة عمل الذرة بالمايونيز، مكونات الذرة بالمايونيز، فوائد سلطة الذرة بالمايونيز، وأتمنى أن يكون قد نال إعجابكم.